トップページ> 枕の選び方
枕は、約1千年前人類が初めて使ったと言われています。では、なぜ枕を人類は使うようになったのでしょうか。お分かりになりますか!?その答えは、今晩枕なしで眠ってみて下さい。翌朝、多分すぐわかっていただけると思いますよ。きっと遠い昔、私達の祖先も枕選びで悩んでいたのでしょうね。人生の1/3を占めるといわれる睡眠時間、グッスリ眠って疲れをとり、朝スッキリ目覚めたいですよね。でも日本人の多くが睡眠になんらかの悩みを持っています。快適な眠りを得るためには、枕に関する正しい知識を得ることも大切です。では、どんな枕を選べばいいのでしょう。その鍵は、素材、高さ、大きさ、通気性、放湿性、耐久性です。快適な睡眠空間を作る役目をまくらが担っているのです。目覚めが悪い、なかなか寝付けないと言う方は、是非ご自分の枕を見直してみてはいかがでしょうか? 私は、いつも実店舗にご来店頂いたお客様に申し上げます“自分にぴったりの枕、愉しんで見つけてくださいね”。枕は、使う人の体調や使用方法により、その日にはピッタリでも翌日は合わなかったりすることがございます。オススメのポイントは、まずお気に入りの素材を決める、そして高さの違う枕をその日の体調で選んでみる。そして、季節により枕素材を変えてみる。その中できっとアナタにピッタリの枕が見つかってくると思います。そして、眠っている人生の3分の1の時間が有効に使われ、あと起きている時間がさらに有意義なものなると思います。あと、お子様の枕もよく見てあげてくださいね。成長期における枕はとっても大事です、インターネットやゲームの普及により近年睡眠障害等の病気にかかる子供たちが増えていますよ。尚、値段が高い枕、有名ブランドの枕がいいとは限りません。自分に合った枕や寝具が見つかって、上質な眠りがとれるようになりますように。 Think,Futon. Think,Pillow. Sleeping well is good for the life. ぐっすり眠る いい朝が来る いい一日が始まる ⇒快眠アドバイザーに相談する |